VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
VIDEO RECEPTI

KUHAJMO.COM (5048)
Gost | Registracija   

KUHINJA.COM | Marinirani fileji zlatovčice s piro in zelenjavo ...
Marinirani fileji zlatovčice s piro in zelenjavo

Torek, 26.Avgust 2025 ob 6:59:44

Ribo zlatovčico lahko postrežemo tudi s piro.

Sestavine

2 sveži potočni zlatovčici po 300 g
sol
poper
1 žlica provansalske zeliščne mešanice
4 žlice oljčnega olja
maslo za peko rib
100 g jušne zelenjave (korenček, zelena, por, čebula)
0,6 dl belega vina
1 šalotka
20 g masla ali margarine
20 g gladke moke
100 g pire
1 žlica masla ali margarine
100 g sezonske zelenjave (npr. korenje, bučka, zelena, grah)
2 žlici smetane

Postopek

Zlatovčici filetiramo, odstranimo kosti in kožo z ostrim nožem poševno zarežemo. Kosti in odrezke prihranimo za osnovo. Fileje natremo s soljo, poprom in zelišči ter jih premažemo z oljčnim oljem. Pokrijemo jih s folijo in pustimo v marinadi približno 8 ur.

Jušno zelenjavo operemo oziroma olupimo in z ribjimi kostmi, odrezki, belim vinom in približno četrt litra vode damo v kozico in zavremo. Pokrito počasi kuhljamo 25 minut. Šalotko olupimo, drobno narežemo in jo na maslu zarumenimo. Pomokamo in naredimo svetlo prežganje. Ribjo osnovo precedimo in z njo zalijemo prežganje.

Piro na maslu prepražimo, zalijemo z vodo ali juho in dušimo. Sezonsko zelenjavo operemo, očistimo, narežemo na primerne kose in jo dodamo k piri; posolimo, popopramo in pokrito počasi kuhamo. Na koncu pirino rižoto izboljšamo z ribjim prežganjem in smetano.

Ribje fileje previdno popečemo na vročem maslu in jih serviramo s piro in zelenjavo.



Zadnji poseg: Torek, 26.Avgust 2025 ob 7:03:02

Podobni članki:

Komentarji 0

Ni komentarjev ......


Opomba:

Gostom je komentiranje dovoljeno ...

  OBJAVI SVOJ KOMENTAR


 


Naša ocena:
Ocene gostov:
Poularnost: 0%
Tiskanj: 18
Komentarjev: 0
335 branj


SOCIJALNA OMREŽJA:

DODAJ RECEPT NA FACEBOOK


OCENI:
1 2 3 4 5


Torek, 26.Avgust 2025 ob 7:03:02


NOVI RECEPTI
  • Mineštra – bogata zelenjavn
  • Kruhove šnite (pohan kruh)
  • Mineštra s testeninami na hit
  • Ajmoht (piščančja obara)
  • Jabolčni zavitek s skuto
  • Pizza z morskimi sadeži
  • Pizza s šunko in pršutom
  • Jajčni vlivanci
  • Mehko jogurtovo pecivo v 20 mi
  • Čokoladna torta brez moke

  • KOMENTARJI

    Re: Ali piščančja juha res pomaga pri prehladu? To je pokazala raziskava
    Ender3: Res je nekaj na tem. Kar pa ostane pa naredi placebo učinek.. ...
    Re: Ali piščančja juha res pomaga pri prehladu? To je pokazala raziskava
    Garancija: Pomaga če zraven ješ še antibiotike ...
    Re: Grški ali navadni jogurt: kateri je boljši vir beljakovin in probiotikov
    anica: Grški ima tudi precej več maščob. Za tiste ki hujšajo ali imajo težave z refluksom to ni v redu ...
    Re: Grški ali navadni jogurt: kateri je boljši vir beljakovin in probiotikov
    EUfil: Ja, 10% ni malo. Slabo tudi za vse, ki imajo visoke vrednosti holesterola. ...
    Re: Cimetov kruh
    Gost: Petica za tale izvrsten in okusen kruh... /: ...
    Re: Puhaste rolice s pistacijo in malinami
    Urška: Pistacije naj bodo neslane. ...
    Re: Nemške palačinke z jagodičevjem in medom
    MIMI: Njami zgleda slastno me pa zanima ali lahko dam različne nadeve 😉👍 ...
    Re: Čarobna torta
    Aida: Noro dobro pecivo. :-* ...

    Avtor 2018 - 2026 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

    EUSEARCH ISKALNIK POVEZAV (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina) | RADIOCAST