|
|
|
|
|
KUHINJA.COM | Sladica brez moke in sladkorja ...
|
Nedelja, 19.Oktober 2025 ob 20:01:58
| 
 |
|
|
|
Ta preprost, hranljiv in dišeč recept združuje vse, kar imate radi pri jesenskih sladkih dobrotah – banane, jabolka, cimet in orehe. Priprava je hitra, rezultat pa rahla in sočna torta brez moke in dodanega sladkorja, ki vas bo navdušila s polnim okusom in prijetno toplino.
|
|
Sestavine
Za testo:
2 zreli banani
2 žlici rozin
2 žlici kakava v prahu
2 jajci
1 čajna žlička pecilnega praška
1 skodelica (90 g) ovsenih kosmičev
5 žlic jogurta ali kisle smetane
1 jabolko
1 žlica bučnih semen
2 žlici orehov
1 čajna žlička cimeta
Oljčno olje (za namastitev pekača)
Za preliv:
80 g temne čokolade brez sladkorja
3 žlice vročega mleka
Sesekljani orehi za posip
Postopek
Priprava banan:
Banani zmečkajte z vilico ali zmeljite v pire.
Priprava rozin:
Rozine 15 minut namakajte v hladni vodi, nato odcedite.
Testo:
Zmešajte bananin pire, kakav in jajci. Dodajte pecilni prašek, ovsene kosmiče in jogurt. Nato primešajte narezano jabolko, rozine, bučna semena, orehe in cimet. Dobro premešajte.
Peka:
Pekač namastite z oljčnim oljem in vlijte zmes. Pecite pri 180 °C približno 35 minut, dokler zobotrebec ne ostane čist.
Preliv:
Temno čokolado stopite z vročim mlekom, prelijte po ohlajeni torti in potresite z orehi.
|
| Zadnji poseg: Nedelja, 19.Oktober 2025 ob 20:14:00 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Naša ocena: 
Ocene gostov: 
Poularnost:  0%
Tiskanj: 8
Komentarjev: 0
349 branj
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
