|
|
|
|
|
KUHINJA.COM | Bananino kokosove kroglice ...
|
Torek, 04.Februar 2025 ob 6:56:39
| 
 |
|
|
|
Odlična, zdrava različica kokosovih kroglic z banano.
|
|
SESTAVINE:
1 skodelica* ovsenih kosmičev
1 skodelica* mleka
5 mehkih datljev
3/4 skodelice* fino mlete razmaščene kokosove moke
1 žlica kokosovega olja
1 banana
2,5 žlice kakava v prahu
1 žlica mletih chia semen
ščepec soli
1/4 žličke cimeta
rumova aroma, po okusu
intant kava v prahu, po okusu
POSIP:
kokosova moka
*opomba: 1 skodelica = 240 ml
POSTOPEK:
Datlje izkoščičimo in na drobno nasekljamo. V posodo mešanika / sekljalnika damo ovsene kosmiče, datlje in chia semena ter sestavine preljemo s toplim mlekom. Pustimo stati 15 minut.
Nato vse dobro zmeljemo, dodamo ostale sestavine in še enkrat dobro zmeljemo, da dobimo enotno zmes.
Zmes za 30 min postavimo v hladilnik. Iz mase oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v kokosovi moki.
|
| Zadnji poseg: Torek, 04.Februar 2025 ob 6:58:51 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 303 branj, 19 tiskanj,  Odzivi: 0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
...