Sol je zelo nevarna in, če se kopiči v telesu, lahko povzroči nemalo te??av. Kako se je znebiti?
Razlogi za zadr??evanje soli v telesu so lahko presnovna motnja, slaba prehrana ali genetska predispozicija. Kopičenje soli v telesu lahko povzroči bolezni sklepov, bolečine v kri??u ...
1. Ri??
Preprosta in enostavna metoda je, da popijete skodelico vode v kateri se je kuhal ri??. Prav tako porcija ri??a ve??e nase sol v telesu.
2. Suho sadje
Suho sadje namočite v vodo, dodajte sok pol limone, lahko tudi ??lico medu. To me??anico pojejte v popoldanskih urah po kosilu in pred večerjo. Me??anico suhega sadja hranite v hladilniku.
3. Lovorjevi listi
V pol litra vode dajte 5 lovorjevih listov. Pustite vreti 20 minut. Pijte skodelico lovorjevega čaja 2- do 3-krat na dan.
4. Ajda in kefir
Priljubljen način či??čenja telesa na Finskem je me??anica ajde in kefirja. Ajdo namočite čez noč, naslednji dan jo zme??ajte s kefirjem ... To počnite 5 dni, pa boste poleg tega ??e opazno shuj??ali.
5. Citrusi
Pripravite si sok citrusov. V kozarec vode prime??ajte sok ene pomaranče in ene limone. Sok pijte zvečer, pa se boste poleg soli znebili ??e strupov iz telesa, napitek preprečuje vnetja in pomaga pri huj??anju. Namesto pomaranče lahko uporabite tudi sok črnega ribeza.
Zadnji poseg:Ponedeljek, 03.Oktober 2016 ob 11:39:30
